Bedre helse starter med å forstă kroppen og valgene som påvirker den.
Kombiner biologi med naturens egne råvarer som skaper ekte balanse for deg og ditt liv.
Veien til bedre helse – enten målet er å forebygge sykdom eller leve bedre med kroniske helseutfordringer – starter med å forstå hvordan mat, bevegelse og livsstil påvirker kroppen.
Ingen er helt like, og derfor er det heller ikke logisk at én løsning passer for alle. Med fagkunnskap og målinger av glukose og ketoner kan vi fjerne noe av støyen og få bedre innsikt i hvordan din unike biologi responderer.
Målet er å forstå kroppen bedre – slik at du kan ta bevisste, logiske valg som støtter bedre metabolsk helse, mer energi og et liv i balanse.
Populære Kurs
Spennende kurs er på vei. Følg med!
Populære Kurs
Våre suksesshistorier
Lær logikken bak ketose og hvordan du implementerer det
Gjenopprett din indre økologi gjennom naturens kraft og…
Effektiviser uken uten å gå på kompromiss med kvalitet eller…
Jeg er utdannet helsesykepleier og har en bachelor i ernæring. Gjennom mange år i helsevesenet og arbeidet mitt med ernæring har jeg blitt stadig mer opptatt av én ting: Hvorfor blir så mange mennesker syke, og hva kan vi selv gjøre for å påvirke egen helse?
For meg handler helse om mer enn kosthold alene. Mat, bevegelse, søvn, stress og andre deler av livsstilen påvirker kroppen på ulike måter, og det som fungerer godt for én person, fungerer ikke nødvendigvis for en annen.
Det er utgangspunktet for Logic Living. Jeg ønsker å gjøre kunnskap om kropp og helse forståelig og anvendelig i hverdagen. Ved å kombinere fagkunnskap med blant annet glukose- og ketonmåling kan vi få konkrete data på hvordan kroppen responderer, fremfor å basere alle valg på generelle råd.
Jeg er spesielt opptatt av metabolsk helse, ren og næringsrik mat og individuelle forskjeller. Målet er ikke perfeksjon eller rigide regler. Jeg ønsker heller å fjerne noe av støyen, gjøre det enklere å forstå egen kropp og hjelpe folk med å ta gode og bevisste valg for egen helse
Foredrag og individuell veiledning innen helse og ernæring
Helsesykepleier. Bachelor i ernæring
Kunnskap som gjør det enklere å forstå egen kropp
cecilie@logicliving.no
Meld deg på nyhetsbrevet for tips om ernæring, oppskrifter og eksklusive tilbud.
